来源: 最后更新:22-10-11 01:15:40
众所周知,苦荞茶的好处多多,经常饮用苦荞茶可以让我们的身体得到很多益处。之前我们介绍了苦荞茶的功效与作用有哪些?也介绍了苦荞茶的副作用都有哪些?但还是有不少的朋友不明白苦荞到底该如何喝?苦荞茶的正确喝法又是什么?下面我们就一起来看看吧。
1、往杯子里放入苦荞茶,然后加入滚开的热水直接冲泡就可以饮用了,苦荞茶的味道是非常香的,尤其是第一遍苦荞茶,简直是麦香扑鼻。
2、苦荞茶不仅仅是当做茶饮,还可以直接当零食吃,吃起来真是香脆可口。
3、经常喝粥的朋友,可以在热粥上撒一些苦荞茶再享用。既好吃又营养。
4、喝苦荞茶时,可以加一些茉莉花或者是菊花等,你会发现另一种情调哦。
5、早晨有人经常喝豆浆的话,可以在打豆浆的时候时加一些苦荞茶,这样打出来的豆浆不仅没有腥味,而且口感还很香浓。
6、烘焙师也会经常用苦荞茶来取代玉米脆片,这样烘焙出来的饼干和糕点营养也是非常丰富的。
7、在蒸米饭时,也可以适量加一些苦荞茶,等米蒸熟后,你会发现,米饭会非常的清香,也会增加米饭的营养价值。
8、在煮糖水时建议可以加一些苦荞茶,这样糖水的口感会非常好,而且香气怡人。
市面上卖的苦荞茶有直接是小袋包装的,一袋大概是5g或者是6g,在喝苦荞茶时,取一小袋,放入玻璃杯里,之所以用玻璃杯,是因为玻璃杯是透明的,当苦荞茶冲泡后,你会首先看到苦荞茶非常漂亮的清透颜色,会让你的心情变得非常愉悦。另外也有朋友喜欢用紫砂壶沏苦荞茶,这又是另一种风味,大家也可以尝试。
玻璃杯中放入苦荞茶,接下来就可以用滚开的水冲泡了,滚开的水倒入玻璃杯后,建议大家冲泡三五分钟后再喝,口感会非常好。
一般来说苦荞茶冲泡的第一遍,你会闻到非常浓郁的麦香气!会有一点点像是饼干的味道,也有一点点像是咖啡的味道,但其实第一遍的口感并不是那么好,因为会比较清淡。往往第一遍可能你什么味道都没有尝出来。
当你冲泡第二遍后,再入口时,你会感觉口中有一丝丝的微苦,但是口腔里充斥的麦香味儿却是更加的浓厚了。接下来味道才会慢慢的变淡,但值的一说的是,麦香味儿会却会一直萦绕着你,苦荞茶的颜色,即使在冲泡一天后,也不会有什么太大的变化。更重要的是,在临睡前也可以饮用苦荞茶,因为苦荞茶不会影响睡眠。
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