牛肉可以多吃吗 牛肉为什么不可以多吃
来源： 最后更新：22-04-29 12:25:13
导读：1、牛肉不可以多吃。2、过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。3、中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。
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1、牛肉不可以多吃。
2、过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。
3、中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。适宜用量每餐约80克，过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。
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