怎么榨白菜汁（怎么榨白菜汁好喝）

来源：最后更新：22-10-05 09:00:32

导读：在日常生活中很多人都喜欢喝白菜汁，据说他不但能为人体补充丰富营养，还能加快人体代谢，并能适时消肿，预防肥胖，但对白菜汁的做法人们了解却不多，不知道怎样做出的白菜汁才好喝，才能发挥好的保健功效。今天我会

在日常生活中很多人都喜欢喝白菜汁，据说他不但能为人体补充丰富营养，还能加快人体代谢，并能适时消肿，预防肥胖，但对白菜汁的做法人们了解却不多，不知道怎样做出的白菜汁才好喝，才能发挥好的保健功效。今天我会教大家怎么榨白菜汁，也能让大家对白菜汁的做法大全有一个全面了解。

怎么榨白菜汁

白菜汁的榨制方法并不复杂，它需要准备一台榨汁机，然后准备五百克左右的新鲜白菜，白菜在准备好以后，要用清水般的洗净并晾干水分，然后再把它切成块状，随后直接放入到准备好的榨汁机中，加适量纯净水，然后让榨汁机工作榨出汁液后取出装到杯子中，加适量蜂蜜调味就能包钐。

1、菠萝白菜汁

平时大家炸白菜知识不一定只使用白菜，可以给他根据自身需要搭配不同的食材，菠萝就是榨白菜汁的理想配料，在需要的时候可以准备菠萝200克，新鲜白菜250克把它们洗净以后全部切成块状，直接放在榨汁机中，加入少量纯净水上榨汁机工作，等工作停止后，就能得到榨好的菠萝白菜汁这样的蔬菜汁酸甜诱人特别好喝。

2、苹果白菜汁

苹果和白菜也是一个理想搭档，他们可以搭配在一起榨汁喝，在需要的时候要把苹果洗净消掉果皮，去掉果核后切成块状，再把白菜洗净，以后也切成块状，直接放在料理机中，加入适量纯净水和蜂蜜，让料理机工作等它工作停止后取出过滤，得到的苹果白菜汁装入杯子以后就能直接喝。

3、苦瓜白菜汁

在做白菜汁的时候还可以搭配适当的苦瓜，这样能让它清热解毒利水消肿的功效更加出色，不过在做的时候最好搭配适量的蜂蜜，不然做好以后的苦瓜白菜汁会特别苦，会让人有种难以下咽的感觉。在做苦瓜白菜汁时，把苦瓜和白菜分别洗净以后直接放在榨汁机中榨出汁液就可以。

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