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牛奶巧克力能一起吃吗 这两者的搭配会有问题吗

来源： 最后更新：22-04-29 02:24:34

1、牛奶巧克力不能一起吃，牛奶含有丰富的钙和蛋白质，而巧克力中含有草酸，牛奶和巧克力一起吃时，牛奶中的钙易和巧克力中的草酸形成不溶于水的沉淀物—草酸钙。

2、人不但无法吸收，时间长了，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育迟缓等现象。 所以，喝牛奶与吃巧克力的时间要分开。

标签: 牛奶巧克力能一起吃吗  

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