云芝的功效与作用（云芝的功效与作用禁忌）

来源：最后更新：22-10-03 10:53:08

导读：云芝是一种野生菌类，实在属于多孔菌科是灵芝的一种，它是菌科植物的菌丝体，平时能当保健食材食用也能入药，它的保健功效与药用功效都十分出色，能维持人体健康，也能延缓身体衰老，想知道吃云芝的好处有哪些，可以

云芝是一种野生菌类，实在属于多孔菌科是灵芝的一种，它是菌科植物的菌丝体，平时能当保健食材食用也能入药，它的保健功效与药用功效都十分出色，能维持人体健康，也能延缓身体衰老，想知道吃云芝的好处有哪些，可以看看下面的具体介绍。

云芝的功效与作用

1、增强免疫功能

人们食用云芝以后能吸收丰富的天然多糖这种物质可加快人体内免疫细胞合成，并能促进人体内免疫细胞再生，而且能增强人体自身免疫系统的免疫功能，那维持免疫系统健康也能提高人体自身的抗病能力。

2、预防癌症

最近几年癌症的发病率逐年提高，而且这种疾病出现后恶化特别快，很多人会因此而失去生命，所以在日常生活中应该注意癌症的预防，而云芝这种食材就是能预防癌症发生的重要存在，它含有的多糖和皂苷以及其他活性成分，在被人体吸收后能提高组织细胞活性，并能防止细胞癌变，也能抑制人体内致癌物质的活性，能让人类癌症发病率明显下降。