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吃杏有什么好处 杏的功效你知道吗

来源： 最后更新：22-04-29 12:46:50

1、杏还有一个很好的医疗作用，比如它可以预防心脏病，因为杏里面含有类黄酮可以预防心脏病以及减少心肌梗死的作用。

2、杏还能够防癌致癌，具有保健的作用。杏还可以止咳平喘、润滑通便，可以治疗肺病咳嗽等疾病。杏能够降低人体内的胆红素的含量，可以降低心脏病以及慢性病的发病。

3、杏还可以有美容的功效，促进皮肤的循环，使得皮肤红润光泽，而且杏里面的维生素c非常的高。杏是一种抗氧化剂，有助于身体吸收铁。

标签: 吃杏有什么好处  

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