当前位置：首页 > 百科 > 综合百科

糖过敏不能吃什么水果 糖过敏能吃什么水果

来源： 最后更新：22-04-28 11:55:11

1、糖过敏不能吃含糖量高的水果，每100克水果中含糖量为11-20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。

2、糖过敏可以吃什么水果？每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括柠檬、青瓜、西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。含糖分最低的是柠檬，按照食品营养成分表比对，100克柠檬含糖量为5.1克，柠檬片泡水或拌沙拉都很适合。

标签: 糖过敏不能吃什么水果  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/zonghe/79361.html

奥拓保养灯怎么消除 看这里

网站首页 返回栏目

我的皇帝陛下演员表 我的皇帝陛下演员都有哪些