来源: 最后更新:22-10-01 07:09:59
白燕窝是燕窝家族中最常见的一个品种,很多人都喜欢吃这种燕窝,都想通过它来滋养身体,可也有很多人对白燕窝的吃法还不了解,不知道它怎么做,最好吃,今天我会对白燕窝的吃法和做法做一详细介绍,想吃白燕窝的人可以重点了解一下。
1、白燕窝可以和红枣搭配在一起吃,在做的时候需要准备白燕窝,15克冰糖,适量清水适量,另外再准备五六个红枣,把准备好的白燕窝补水的容器中放入纯净水浸泡五六小时,等它体积降到原来的三四倍大时取出。
2、把泡发以后的燕窝,用牙签挑掉里面的杂质,再把它放到干净的炖锅中,然后放入准备好的冰糖和红枣,加入适量纯净水加热煮开,要中小火煮半小时左右,这时锅中的白燕窝就能做好,取出以后可吃接吃,它滋味甘甜口感细滑,多数人都感觉它特别好吃。
1、白燕窝可以和银耳搭配在一起炖着吃,在做的时候要准备白燕窝15克,新鲜百合100克,新鲜莲子30克,另外还要准备一小把枸杞子和适量的冰糖,最后再准备几个红枣和适量纯净水。把准备好的燕窝要提前用清水浸泡3~5小时,泡好以后洗净放在干净的锅中。
2、把准备好的鲜百合洗净以后掰成小块儿,和莲子,红枣,枸杞等一起放到锅中,加入准备好的冰糖和清水加热煮开,再用中小火煮,20分钟左右,锅中的燕窝百合莲子汤就能做好,取出后降温可直接吃,它能养阴润肺也能清肠排毒经常食用则能滋养细嫩肌肤。
上面详细为大家介绍了白燕窝的做法和吃法,能让大家进一步了解白燕窝应该怎么吃,以后大家再想吃白燕窝时就可以按上面介绍的正确方法去烹调它,做好以后的白燕窝滋味会特别好。
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