薏米萆薢粥做法（薏苡仁粥的做法）
来源： 最后更新：22-09-29 11:45:19
导读：关于薏米萆薢粥功效大家了解多少呢？下面就让我小编告诉您，希望大家喜欢。 薏米萆薢粥 近忽然对一些美食菜谱有了兴趣，经常上饭菜网学做菜，我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢薏米萆薢美食!因此一直长得肉肉的,但吃
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关于薏米萆薢粥功效大家了解多少呢？下面就让我小编告诉您，希望大家喜欢。
薏米萆薢粥
近忽然对一些美食菜谱有了兴趣，经常上饭菜网学做菜，我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢薏米萆薢美食!因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃薏米萆薢美食但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的薏米萆薢粥,可以说,薏米萆薢粥是我j最喜欢吃的家常菜了。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇...其中做的最多的是:薏米萆薢粥。别小看了薏米萆薢粥真的说起它的做法你肯定没有知道的多!这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,做法都很简单!
薏米萆薢粥的材料【原料】薏米30克，萆薢6-10克，粳米100克，冰美食适量。
薏米萆薢粥的做法1薏米、粳米淘洗干净，萆薢加水先煎取汁，
2入薏米、粳米煮粥，调入冰美食，稍煮即可。【用法】空腹温服。
【疗效】消热利湿。适用于湿热内蕴、口苦心烦少寐、小便赤热、遗精、舌红苔黄腻等症。
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