阿胶粥怎么做（阿胶粥怎么做的）
来源： 最后更新：22-09-28 10:34:16
导读：阿胶粥怎么做呢？相信有很多朋友会问这样的问题吧，下面让我告诉你吧。 阿胶粥 粥，俗称稀饭，在我国有数千年的历史，传说远古时期的黄帝，发明了烹谷为粥。粥是我国劳动人民一种独特的传统饮食，具有较好的营养作
-
阿胶粥怎么做呢？相信有很多朋友会问这样的问题吧，下面让我告诉你吧。
阿胶粥
粥，俗称稀饭，在我国有数千年的历史，传说远古时期的黄帝，发明了烹谷为粥。粥是我国劳动人民一种独特的传统饮食，具有较好的营养作用，将食粥推崇为强身长寿的好方法。阿胶药粥是在中医基础理论的指导下，以阿胶为主，配合其他滋补性药物，与米谷配伍，再加入适当的调料，同煮而成，经济简便，安全有效，适于长期服用，便于充分吸收，是一种较为理想的食疗方法，故深受医家推崇，广为民间采用。食谱原料
阿胶粥的材料
鸡蛋2只，阿胶30克，糯米100克，精盐少许，熟猪油少量。阿胶粥的做法
1、将鸡蛋打入碗内，搅散。糯米淘洗干净，用清水浸泡1个小时。
2、锅内放入清水，烧开后加入糯米，待再滚，改用文火熬煮至粥成，放入阿胶，淋入鸡蛋，待两三滚后再加入猪油、精盐，搅匀即成。
适用人群
孕早期准妈妈
健康提示
养血安胎。适用于妊娠胎动不安、小腹坠痛、胎漏下血、先兆流产，是孕妇安胎保健佳品。
阿胶滋阴润肺，补血止血，定痛安胎。糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
辞职5年后落马的“老虎”，骗取博士学位！辞职5年后落马的“老虎”，骗取博士学位！,辞职,任职,张红力,博士学
随州花2.7亿元建公墓，强制居民购买（随州楼盘墓地） 璩静再爆猛料：百度内部有人花2000找人发自己黑料 纸尿裤什么牌子的好 口碑最好的纸尿裤排行榜 赖清德称期待加强与日本合作，外交部：挟洋谋“独”没有出路
