来源: 最后更新:22-09-27 09:01:00
黄芪人参粥是一种非常有营养的粥哦,下面请看具体的介绍吧。
原料:炙黄芪40克,人参5克(或党参30克),大米100克,白糖适量。
制法:将黄芪、人参切成薄片,冷水浸泡半小时,放入砂锅内煎沸,改用小火煎成浓液;取液后再加冷水,如上法煎取二液,去渣;将两次煎液合并,分成两份。每日早晚各用一分,同大米一起煮成稀粥,加白糖,稍煮即可服食。每日2次,5天为一疗程。
功效:益气健胃。
评价:黄芪、人参均能补气生津,味道甘美,作粥食用,效果显著,便于坚持。适用于脾气虚弱,经常腹泻、气短乏力、胃下垂、脱肛等症。
菜系及功效:补气食谱延缓衰老食谱补虚养身食谱
口味:原本味工艺:煮人参黄芪粥的制作材料:主料:粳米80克
辅料:人参5克,白术10克,黄芪20克
调料:白砂糖5克
教您人参黄芪粥怎么做,如何做人参黄芪粥1.人参、黄芪、白术去净灰渣,加工成片,清水浸泡40分钟.
2.人参、黄芪、白术放沙锅中,加水煎开,再用小火慢煎成浓汁,取出药汁后,再加水煎开后取汁。
3.分别用药汁煮粳米粥,加白糖调匀。
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