请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

香蕉葡萄粥的功效 香蕉葡萄粥的做法

来源: 最后更新:22-09-25 05:17:43

导读:香蕉葡萄粥的作用与功效大家都了解吗?下面和小编一起来学习回顾一下。 香蕉葡萄粥 香蕉葡萄粥的作用与功效一 香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡

香蕉葡萄粥的作用与功效大家都了解吗?下面和小编一起来学习回顾一下。

香蕉葡萄粥

香蕉葡萄粥的作用与功效一

香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛的效应。因此,香蕉又被称为快乐食品。美国医学专家研究发现,常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。他们还认为,人如缺乏钾元素,就会发生头晕、全身无力和心率失常。又因香蕉中含有多种营养物质,而含钠量低,且不含胆固醇,食后既能供给人体各种营养素,又不会使人发胖。因此,常食香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用。

香蕉的美容作用

香蕉葡萄粥的作用与功效二

香蕉面膜

若你拥有干性皮肤,每到冬春时一定会非常烦恼。你只需按以下招数每星期作两次BANANAMASK,就能给它适当的滋润,改善干燥的皮肤。

材料:香蕉1根;橄榄油3勺

做法:

1、先把香蕉捣成半糊状。

2、加入橄榄油。

3、将两者搅匀成糊状。

用法:将香蕉糊敷在脸上,避开眼睛及嘴唇四周,待15分钟后用温水洗掉。

秘诀:

1、用蜜桃代替香蕉,亦同样能滋润干燥肌肤。

2、由于香蕉剥皮后会氧化变黑,养分会流失,因此制作面膜的时间不宜太久。

标签: 香蕉  功效  葡萄  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/zonghe/725740.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#bbbaike.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 宝宝百科网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-4