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蛋黄南瓜小米粥（蛋黄南瓜小米粥的功效）

来源： 最后更新：22-09-23 08:43:43

蛋黄南瓜小米粥不知道大家有么有品尝过了，味道那是相当不错的哦，现在让小编来给大家具体介绍一下。

蛋黄南瓜小米粥

引言：喝粥可以增加身体的营养，并且可养胃健脾，无论是那个季节，粥都是适合的，并且粥的花样也是多种多样，以下就为妈妈们推荐两款吧!

蛋黄南瓜小米粥的材料

小米鸡蛋黄南瓜

蛋黄南瓜小米粥做法一

1、小奶锅煮上小米粥.

2、再煮熟一个鸡蛋.

3、粥快煮好时,将南瓜洗净,去皮切小块,隔水蒸熟后压成泥,再取一颗蛋黄碾碎.

4、将蛋黄碎,南瓜泥,倒入小米粥中拌匀即可.

饮食常识小推荐：

百合南瓜粥的做法：

材料：南瓜糯米粉百合

蛋黄南瓜小米粥做法二

1、将百合洗干净,如果是干的话,就泡开来

2、将糯米粉和切成块的南瓜放入锅中,加水煮滚后慢或熬成蓉状

3、再加入百合和适量的冰糖煲一会儿

4、最后加入芝麻或者其他果仁碎,口感更佳

中国幼儿网小编总结：以前喝粥都只是单单用小米或是大米熬制而成，没想到原来粥中还可以加入这么多的蔬菜呢。想想一定很好吃的噢!

标签: 小米粥  蛋黄  南瓜  

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