来源: 最后更新:22-09-21 04:58:58
入冬后很多人都感觉到气温的寒冷,甚至有些人以为气温而感冒不适。秋冬季节要抵御寒冷,最好就是从膳食方面开始养生调理。防秋燥同时又要补充营养物质,不但要多喝水,还要对吃可以润肺解燥的食物。今天推荐的是一道可以补充身体水分,改善身体健康状态的粥,香菜猪肝阴米粥。一起看下香菜猪肝阴米粥的做法。
一、香菜猪肝阴米粥的用料
香菜猪肝阴米粥用阴米,猪肝,香菜。调料准备些许姜丝,生抽,淀粉,料酒,白胡椒,油,盐。
二、香菜猪肝阴米粥的做法
第一步:淘洗阴米后放入砂锅中,加水煮开,按照设定的程序让电饭煲自动煮粥。
第二步:猪肝清洗干净后加入盐,淀粉,料酒和生抽加以腌制,搅拌均匀后放置待用。
第三步:锅中的水烧开后,将一直腌制的猪肝让入水中,稍稍焯水一下就将其捞出。
第四步:焯水后的猪肝放入砂锅中,加入姜丝,盐和白胡椒,搅拌下盖盖子继续煮上十分钟。
第五步:粥的粘稠度足够的时候,关火将香菜撒在粥的表面即可,美味的香菜猪肝阴米粥完成了。
35周入盆后多久会生 35周入盆需要注意些什么了解过顺产的宝妈都知道,入盆是宝宝顺产的第一步,指的就是宝宝的头
潍坊高新区樱花美食节活动时间是多少 2024喜茶买一送一券领券攻略(喜茶买一送一2020) 云闪付中国移动4GB流量领取流程(云闪付中国移动4gb流量领取流程是什么) 2024四川高速公路货车差异化收费优惠(四川货车过路费收费标准)