来源: 最后更新:22-09-19 09:56:43
绿宝石瓜在每年夏天都会大量上市,它是一种味道甘甜口感脆嫩的美味水果,很多人都喜欢食用,它食用后能为身体补充大量水分,而且能缓解身体疲劳,也能清热解毒,预防中暑,那么绿宝石瓜应该怎么吃呢?一会儿我会把绿宝石刮的不同食用方法,大家看过以后就能明白。
绿宝石瓜是一种可以直接吃的美味水果,人们在吃绿宝石瓜时可以把它洗净,以后切成块直接吃,这样能品尝到绿宝石瓜的原汁原味,而且不会出现营养流失,除了这种简单的使用方法以外,绿宝石瓜还可以做成多种特色不同的美食,用它做出的果汁和果酱都特别好吃。
1、煮粥喝
绿宝石瓜可以用来煮粥和再用它煮粥的时候需要准备200克西米,把准备好的西米提前煮熟,再准备食粮大米,把它们一起入锅加清水煮放适量的白糖,在煮粥的过程中,要把准备好的绿宝石瓜洗净以后去皮和瓜瓤切成小丁,在锅中的粥煮到九成熟时,把切好的绿宝石刮入锅调匀再煮10分钟就能出锅食用。
2、做果汁
绿宝石瓜做果汁也特别好喝,再用绿宝石瓜做果汁的时候,需要把准备好的新鲜绿宝石瓜洗净切块放在果汁机中,加入适量纯净水一起制成果汁,制好以后装到干净玻璃杯中,加少量蜂蜜和冰块调味,这样做好的果汁味道甘甜,清凉爽口,特别好喝。
3、做冰棍儿
在夏天人们还可以用绿宝石瓜做冰棍,在用它做冰棍的时候,需要把准备好的绿宝石瓜放在料理机中搅碎成泥状,取出过滤得到的液体放到冰模中,存入冰箱的冷冻室,五六小时以后它就能制成冰柜,取出以后脱模就能得到好吃的绿宝石冰棍。
上面为大家介绍了绿宝石瓜的使用方法,能让大家知道绿宝石瓜应该怎么吃,以后大家再吃绿宝石瓜时可适用不同的使用方法,这样能品尝到它的不同滋味,而且能让人体尽快把绿宝石瓜中含有的有效营养吸收,能让它发挥特别好的养生功效。
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