来源: 最后更新:22-09-18 12:58:31
1、使用适合自己的保湿护肤品。秋冬给予皮肤足够的营养护肤品基本组合是保湿喷雾(或者保湿性能的爽肤水)与保湿乳液(或保湿面霜)。前者的主要作用是为皮肤及时补充水分,后者的作用是长时间补充水分并能锁住水分。这两者相互配合能够有效保持皮肤光滑润泽。
2、每天喝8杯水。这里说的8杯水,共约1.5~2公升,不能以茶、果汁、汤、咖啡或其他饮料代替。而真正有效的饮水方法,是连续地将一整杯水(约200~250毫升)喝完为止,如果只随便喝一两口来“止渴”,就不能够让身体真正吸收从而达到润泽皮肤的目的。
3、临睡前皮肤要保湿。因为白天使用保湿性的面霜容易使化妆品脱落,晚上使用则没有任何困扰。所以睡前的这一步骤是绝对不能省略的。
4、保持皮肤清洁。脸上残留的各种化妆品若不及时清除会严重损伤皮肤。洁肤方法很多,要根据肌肤情况来选择。秋冬皮肤干燥则不宜用泡沫型,应选择乳液状的洗面奶。
5、生活要有规律。长时间紧张、压抑、情绪不稳定可造成血液循坏不良,营养成分不能完全被吸收,使皮肤苍白、黄黑、无光泽和皱纹加深等,所以有规律地生活尤其是保证充足的睡眠时间是美丽的必要条件。
标签: 如何给脸部水分
海贼王和之国是讲什么的 海贼王和之国的剧情
河南一新郎接亲被加要18万彩礼婚车被拦,乡政府:有人冒名发布情况说明,已报警
看样板间需要排队!实探国庆假期深圳楼市:来访量和成交量齐增,有项目两天卖了6.6亿元
险境哀牢山:本地小伙22年不敢进深山,有人却开发出百公里徒步穿越路线
美媒:以军向加沙北部绝大部分地区发出撤离令,称为战争“新阶段”做准备
美国两党围堵中国,没有最狠只有更狠
太疯狂!全红婵三姐妹被围堵,首次挑战簪花造型,妹妹颜值抢风头
新一轮巴以冲突爆发一周年,内塔尼亚胡:以色列正在7条战线上作战
民宿老板回应哀牢山爆火:国庆期间房源天天爆满,平时约90元一晚涨到约240元
声称能瘫痪美国经济的78岁罢工领袖身家曝光:年薪90万美元,游艇比马斯克还多
险境哀牢山:本地小伙22年不敢进深山,有人却开发出百公里徒步穿越路线
声称能瘫痪美国经济的78岁罢工领袖身家曝光:年薪90万美元,游艇比马斯克还多声称能瘫痪美国经济的78岁罢工领袖身家曝光:年薪90万美元,游艇比马
2023年普通纪念币发行计划表(2023兔年纪念币预约) 2024新会区公墓清明节祭扫预约电话一览 2024蓬江区墓园清明祭扫预约形式及电话汇总 以总理猛批马克龙:“真可耻!” 马克龙回应被掌