马蹄茶怎么做（马蹄凉茶怎么做）

来源：最后更新：22-09-16 12:24:13

导读：马蹄是一种营养价值极高的美味食材，人们都会把它洗净以后入锅蒸熟，去掉外壳直接吃，其实除此以外它还能制成好喝的马蹄茶，据说用它制成的马蹄茶，不但口感诱人，还具有特别好的保健作用，能预防一些不良症状发生。

马蹄是一种营养价值极高的美味食材，人们都会把它洗净以后入锅蒸熟，去掉外壳直接吃，其实除此以外它还能制成好喝的马蹄茶，据说用它制成的马蹄茶，不但口感诱人，还具有特别好的保健作用，能预防一些不良症状发生。那么马蹄茶应该怎么做呢？接下来我会把它的做法大全写出来分享给大家。

马蹄茶怎么做

1、马蹄茶的做法比较简单，平时人们在购买新鲜马蹄以后回家把它用清水洗净，然后把它的外皮取下来，得到里面白色的马蹄果肉，把它切成块状以后放到干净玻璃杯中，冲入90度左右的开水浸泡泡出到汤汁可直接饮用，这就是简易版的马蹄茶。

2、做马蹄茶时不单可使用马蹄的果肉，还能用马蹄表面的外壳来制作马蹄茶，再用它制作时可以把马蹄洗净以后削下表皮，然后如果加饲料，清水煎煮，开锅后再煎，煮5~10分钟煮出的汤汁，放在杯子中代茶饮用即可。

1、做法一

马蹄茶在日常生活中有多种不同的制作方法，最简单的做法就是把新鲜马蹄洗净，去皮以后切成块状，再准备一块干着，把它的表皮去掉，也剁成块状，直接放入到养生锅中，加入适量清水和少量冰糖，一起加热煮开再熬煮，10分钟左右就能得到做好的马蹄茶取出降温就能饮用。

2、做法二

马蹄茶在制作时还可以放入适量的金桔，它的具体做法是准备三个马蹄洗净以后消掉表皮，得到了果肉切成块状，再准备五六个金桔，把它们一起放到料理机中，加适量清水一起榨出汁液，取出以后放适量的蜂蜜调味，调好以后也能得到好喝的马蹄茶。

上面为大家介绍了马蹄茶的做法大全，能让大家详细了解马蹄茶应该怎么做，如果大家在平时也喜欢喝马蹄茶，就能自己动手按上面介绍的方法制作马蹄茶。

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