当前位置：首页 > 百科 > 综合百科

核桃营养价值 核桃营养价值及功效

来源： 最后更新：22-09-15 01:47:36

1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。

2、核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病；核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用。

3、核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性。

4、当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。

5、滋养脑细胞，增强脑功能。

6、防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用。

7、润肌肤、乌须发：可以令皮肤滋润光滑，富于弹性。

8、有缓解疲劳和压力的作用。

标签: 核桃营养价值  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/zonghe/632076.html

缓解痛经的方法 有什么有效且方便的缓解痛经的方法

网站首页 返回栏目

钢管怎么切后焊接出九十度角 水管九十度角焊接方法