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萝卜橄榄粥怎么做（萝卜橄榄汤做法）

来源： 最后更新：22-09-15 04:25:57

萝卜是一种常见食材，它热量低，纤维素高，能理气，也能通便，而橄榄则是一种维生素和矿物质含量比较高的食材，两者放在一起煮粥吃，会起到意想不到的效果，可以健脾养胃，也能养肝明目，但是萝卜橄榄粥怎么做呢？一会我就把它的具体做法写出来，你们看过以后就能学会，同进也会知道萝卜橄榄粥怎么做好吃。

萝卜橄榄粥怎么做萝卜橄榄粥怎么做好吃

萝卜橄榄粥的材料

萝卜橄榄粥制作时需要准备糯米一百克，白萝卜五十克，胡萝卜五十克，猪肉八十克，橄榄二十克，另外盐和味精也要适量准备一些。

萝卜橄榄粥的做法步骤

1、把准备好的白萝卜和胡萝卜去掉外皮用清水洗净，然后再把它们切成小丁备用。把猪肉也用清水洗好，切成肉丝。

2、把橄榄用清水洗一下，糯米淘洗干净，用清水浸泡半小时，在粥锅中放水，放入糯米和橄榄煮开，然后调小火力，放入胡萝卜和白萝卜丁，然后煮到粥软糯。

3、把切了的肉丝加入料酒和食用盐以及鸡精腌制一下，在粥煮到软糯以后把肉丝放入一起煮，煮制二十分钟左右，肉丝就能熟透，加入食用盐和味精调匀，最后撒上葱花提味，就能出锅食用。

标签: 怎么做  橄榄  萝卜  

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