来源: 最后更新:22-09-09 02:17:35
利尿的水果实在是有很多,日常生活中,我们经常吃的水果,很多都是可以利尿的。比如在夏天我们经常吃的西瓜这种水果,不仅吃起来非常的可口,而且这个西瓜里面含有氨基酸的成分,这种成分可以有很好的利尿功效。如果想要达到利尿的功效,还可以吃雪梨,雪梨不仅有生津止渴的作用,还能够有效的缓解消化不良,另外也有非常好的利尿功效。除此之外,在平常的时候也可以吃苹果,苹果还是非常常见的。苹果这个水果里面含有非常丰富的钾,不仅可以有效的缓解水肿,还有非常强大的利尿功效,除此之外还可以吃葡萄或者橘子等等。
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