来源: 最后更新:22-08-26 12:12:14
1、运动鞋:参加比赛的运动员要准备一双合脚的运动鞋。
2、运动服:运动服可以方便活动,帮助运动员发挥实力。
3、葡萄糖溶液:剧烈运动后,糖分流失,可以带上葡萄糖溶液补充体力。
4、防晒:运动会常在天气晴朗的时候举办,可以事先进行防晒,保护皮肤。
5、碘酒、创口贴等:运动时可能会发生意外事件,有必要准备好应急的医疗用品。
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