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枇杷可不可以生吃，枇杷有什么营养价值

来源： 最后更新：22-08-11 12:25:28

枇杷可以生吃。枇杷生吃有助于止咳。枇杷中含有一种叫“苦杏仁苷”的物质，苦杏仁苷在体内易分解为微量氢氰酸，氢氰酸有一定的止咳平喘作用，而且枇杷的维生素C含量充分，可以有效的增强人体免疫力，使感冒咳嗽尽快的恢复。枇杷营养价值很高，富含纤维素、果胶、胡萝卜素以及维生素A、B、C等成分。

一、枇杷可不可以生吃

枇杷可以生吃。枇杷生吃有助于止咳。枇杷含有一种叫苦杏仁苷的物质，苦杏仁苷在体内易分解成微量氢氰酸，具有一定的止咳平喘作用，而且枇杷的维生素C含量充足，能有效增强人体免疫力，使感冒咳嗽尽快恢复。

二、枇杷的营养价值

每年的3-4月是枇杷盛产的季节。成熟的枇杷果实非常甜，营养价值高，富含纤维素、果胶、胡萝卜素以及维生素A、B、C等成分。

标签: 枇杷  有什么  营养价值  

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