请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

鸡蛋要蒸多久(鸡蛋要蒸多久才能熟带壳)

来源: 最后更新:22-08-05 12:34:47

导读:最佳答案鸡蛋蒸10分钟即可。需要注意的是蒸鸡蛋时间不能太长,否则会导致鸡蛋在蒸的过程中变老,降低食用价值,影响鸡蛋口感。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质等。

鸡蛋蒸10分钟即可。需要注意的是蒸鸡蛋时间不能太长,否则会导致鸡蛋在蒸的过程中变老,降低食用价值,影响鸡蛋口感。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质等。

标签: 鸡蛋  热量  的是  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/zonghe/469864.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#bbbaike.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 宝宝百科网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-4