来源: 最后更新:22-07-26 01:40:58
1、家长接纳孩子,减少焦虑。青春期是孩子身体和心理的升级过程,就像电脑操作系统从XP升到Win7。在升级后,孩子会进入全新的状态,但是在升级过程中,电脑是无法正常工作的。家长面对青春期的孩子,也会发现之前和孩子可以沟通的方法很多都失效了,亲子关系出现了倒退,这都是非常正常的。这时,首先需要家长接纳孩子的变化,减少自己的焦虑,也减少把焦虑传导给孩子。
2、把孩子当成人平等看待。青春期孩子的最大渴求,就是父母将自己视为成人。而父母常见的做法,包括窥探孩子隐私、干涉孩子、催促孩子做事等等,表现出与孩子的关系都是“以上对下”的不平等关系,孩子一定会有很大的抵触情绪。孩子一方面会觉得父母并没有尊重自己,另一方面会觉得父母不理解自己,就会拒绝和家长沟通。只有当父母把孩子视为成人,平等交流沟通,孩子才会感觉到父母尊重、理解自己,才会愿意和父母沟通。特别对于青春期前亲子关系就不很亲密的家庭,家长一定要谨言慎行,给孩子充分的尊重,避免在青春期亲子关系恶化。
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