来源: 最后更新:22-06-14 05:54:42
核心功效
通气下乳、通鼻窍、清暑利湿
简介
大通草,别名寇脱、离南、活莌、倚商、通脱木、葱草、白通草、通花、花草,是被子植物门、双子叶植物纲植物。生于向阳山坡、屋旁、路边及杂木林中,主产台湾、贵州、广西、云南。秋季砍伐2~3年生的茎,截成一定长度,趁鲜顶出茎髓,晒干、切片。
功效与作用
1、通气下乳,如果产后乳汁不通或乳汁偏少,因寒、热或生气、肝气郁结造成的乳汁少,都可以用通草煎服,具有很好的催乳作用。
2、通鼻窍,如果感冒后鼻子不通畅,可以用通草、细辛或者附子等研磨成粉,用蜜调和起来,用布包好以后塞到鼻子里,就可以治疗鼻通。
3、清暑利湿,通草可用于治疗湿热病证的头痛、湿寒、食欲不好、胸闷或午后身热等症状。同时,可以配伍蔻仁、竹叶等一起使用,效果会更好。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
气阴两虚患者、中寒患者、内无湿热患者及孕妇
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
1、通草猪蹄汤
猪蹄洗净去毛,冷水下锅焯掉血,水过冷水洗净,沥干备用;所有药材洗净,沥干水备用;把药材连同猪蹄放入煮好的开水中,电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右;盛出时淋上2勺炒菜火麻油,再加盐搅拌即可。
2、通草鲫鱼汤
鲫鱼打去鳞片,开膛括肚,去处内脏、腮和腹中黑膜,然后清水中清洗干净;平底锅中放入植物油,油热后放入鲫鱼煎,煎好一面后翻面再煎;放入通草炖煮3小时,即可享用。
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