来源: 最后更新:22-05-17 04:35:40
1、对于口罩样式的选择,可以选择比较合适的口罩,比如宽边口罩局部压力就比较小。也可以选择系带式而不用耳挂式的,压力也会小一些。如果是皮肤比较敏感的人,建议在使用前一定要阅读说明书,看看这个口罩里有没有皮肤容易过敏的成份。
2、对于儿童,要由家长帮助选择大小和形状都比较适合的口罩,减轻对局部的压迫。其次,可以在每两到三小时以后适度变换口罩佩戴位置,减轻局部压力。如果口罩反复使用或者持续使用已经超过6小时,建议大家更换。
3、要注意面部清洁,如果化妆或者涂防晒霜的话,回家后要先卸妆,选择适合肤质的洗面奶在面部揉搓清洁,然后用清水清洗干净。特别提醒大家注意,已经形成的痘痘千万不要挤。
4、在饮食方面,要注意少吃辛辣、刺激的食物,少吃甜食。饮食、睡眠要保持比较好的节律。如果已经出现了白头粉刺、黑头粉刺这样的轻度痤疮,可以选用外用的维甲酸软膏来使用。
标签: 戴口罩起痘痘怎么办
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