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春季应吃哪些蔬菜(春季多吃哪些蔬菜)

来源: 最后更新:24-04-12 11:40:10

导读: 春季气温逐渐温暖,气候有些干燥,可以吃一些绿叶类蔬菜,能补充营养,还可以缓解干燥,缓解油腻,比如菠菜、生菜、油麦菜、芹菜、荠菜等。并且

春季气温逐渐温暖,气候有些干燥,可以吃一些绿叶类蔬菜,能补充营养,还可以缓解干燥,缓解油腻,比如菠菜、生菜、油麦菜、芹菜、荠菜等。并且春笋正好成熟上市,可以购买食用,对于身体具有好处。

标签: 春季  蔬菜  

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