当前位置：首页 > 百科 > 综合百科

正确练天鹅臂哪里会酸（练天鹅臂手臂外侧酸痛）

来源： 最后更新：24-03-08 05:09:14

有的人是因为天生的原因，也有的人是因为比较肥胖，胳膊与整个肢体看起来不是特别的协调，特别是现在流行穿无袖的裙子，穿起来特别难看，因为两个手臂完整的暴露出来，两个手臂过粗就显得整个人比较壮，看起来一点气质都没有了。很多漂亮的妹妹，注意到了这样的情况，所以就每天坚持练习天鹅臂，简单说起来就是胳膊运动，在练习天鹅臂的时候，如果你的动作是对的，那么就会很快的收到效果。正确的练习天鹅臂，你会发现胳膊是酸的。如果你的脖子或者背是酸的，很可能你的动作是没有练对的，不对的动作会导致没有效果。

标签: 正确  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/zonghe/1636263.html

百合如何分株（百合分株种植方法图解）

网站首页 返回栏目

暂无