来源: 最后更新:24-01-15 05:00:55
1、要在有救生员及合格场所游泳。
2、要带全下水的装备。
3、下水前要先做暖身运动。
4、水中要保持冷静,切忌慌乱。
5、要积极参加心肺复苏术训练及水中自救训练。
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