来源: 最后更新:24-01-02 10:31:55
苦瓜可做成苦瓜炒蛋、苦瓜排骨汤、鲜虾酿苦瓜等食用。以苦瓜炒蛋为例,共分为4步,需准备的食材有苦瓜、鸡蛋、大蒜、辣椒、食用油、生抽、料酒、盐。以下是制作苦瓜炒蛋的详细步骤:
操作/步骤
1
焯水
苦瓜去瓤切片,焯水30秒捞出。
2
炒鸡蛋
大蒜切片,辣椒切碎,鸡蛋搅散下锅炒熟盛出。
3
炒苦瓜
留底油将蒜片爆香,倒入苦瓜大火翻炒2分钟。
4
出锅
加生抽、料酒、盐、鸡蛋、辣椒翻炒均匀即可出锅。
END
总结:以上就是关于苦瓜怎么吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
标签: 苦瓜
2024年劳动节星期几 2024国际劳动节是5月1日星期几2024国际劳动节是5月1日星期三,农历时间是三月二十三。国际劳动节
世界各地的母亲节都是同一天吗 2024年2月提车黄道吉日查询 2024年2月提车黄道吉日有哪几天 耶耶耶耶耶是什么歌曲(开头耶耶耶耶耶是什么歌曲) 灵与肉演员表 灵与肉演员表,朱殷怀,是谁扮演的