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牡蛎泡茶功效与作用（牡蛎泡茶功效与作用是什么）

来源： 最后更新：23-05-17 09:48:05

1、功效：能够养心安神，对于心神不宁、心烦不寐、失眠心悸的人，适当食用牡蛎有很好的养心安神的作用。

2、能够滋阴养血，对于阴虚血亏、虚损劳疾、四肢无力、精神倦怠的人，适当吃牡蛎有很好的滋阴养血的作用。牡蛎的禁忌就是从中医食疗的角度上来讲，对于脾虚的人不易过多食用牡蛎，否则会进一步加重脾虚引起消化不良。

标签: 牡蛎泡茶功效与作用  

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