来源: 最后更新:23-05-10 09:53:33
1、敬畏自然。要爱护环境,要关心蓝天,关心土壤,关心水质,关心空气。要让地球多几丛绿色,少一些沙尘;让天空湛蓝高远,没有反季节雪雨风暴;让人与自然和谐相安,不再遭遇地震、台风、蝗旱与海啸。
2、克欲护生。在人口激增、城市群落扩张的进程中,给野生动物以足够空间,怜悯护生,公平对待每一个物种,不以万物灵长之威,欺负其它物种的生存权,更不能为求一时的口腹之欲,而贸然食用野生动物。
3、养成良好卫生习惯。例如:勤洗手,不随地吐痰、便溺、乱丢杂物,对公共场所和私人空间,及时进行经常性清洁与消毒,垃圾要分类并按规定方式、放到指定地点,集中处理。
4、锻炼身体。病毒袭来时,总有一定数量的人员安然无恙,而这些幸存者的好运,很大程度上依赖的就是平时的锻炼。只有坚持锻炼,才会有一个好身体,才能提高抵抗力,才能拥有天然的免疫力,关键时候才能抵抗住感染的风险,使自己生命无虞。要找到适合自己的锻炼方式,坚持锻炼。
5、树立防护意识。病毒的发生和传播在初期阶段,对普通民众来说,几乎是无感的。如何在疫情乍起之初就开展自救,而不是傻乎乎坐等警报响起,这就要树立高度的自我防护意识。在人流密集的公共场所,在空气流通不畅的密闭空间,口罩能戴还是要戴的,这样既保护自身,也是对他人负责。小瓶装消毒液最好和消毒湿巾一起,常放在随身小包里携带。
标签: 在疫情下我们学到了什么
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