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燕窝孕妇吃了有什么好处 孕妇燕窝吃了有哪些好处

来源： 最后更新：23-05-08 04:47:43

1、怀孕吃燕窝可以为胎儿生长发育提供营养物质，对孕妇营养补充也有一定益处。

2、燕窝中富含蛋白质、碳水化合物及铁、钙、磷、钠、钾等多种微量元素，可以为胎儿生长发育提供多种营养成分，对孕妇营养补充也有一定益处。但不宜过量食用，可能会增加孕妇饱腹感，影响消化吸收，从而加重胃肠道负担。

标签: 吃了  孕妇  

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