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穿鞋子老是往一边歪怎么办（穿鞋总是歪的另一边去怎么办?）

来源： 最后更新：23-05-04 06:26:38

是因为长期走路姿势不正确导致的，一开始都不会发现，知道严重才会察觉，以至于有一些会腿部也不直。

1走路时注意自己的走路姿势，刻意改正，脚后跟平稳落地后脚掌在落地

2腿走出去时伸直，保持前方，不要偏斜叫摆正不要内八外八

3长时间保持，可是适当练一下瑜伽改善脚部不好毛病

4穿鞋子穿马丁靴等比较拘束性的鞋子，让自己保持在一个限定里，为改正走路运动鞋少穿（因为运动鞋是舒服类，走不好很容易形成不好走路习惯）

标签: 穿鞋  

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