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热牛奶的正确方法（空气炸锅热牛奶的正确方法）

来源： 最后更新：23-05-03 10:51:47

1、隔水加热法：将牛奶倒入杯子等容器中，再放入热水中温热，可以避免微波炉加热和用锅煮沸时营养的流失。

2、入锅煮温：将牛奶倒入锅中，中火煮三分钟或小火煮六分钟即可，这样不仅能杀死细菌，也可以最大程度保持牛奶中的各种营养成分。

标签: 热牛奶的正确方法  

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