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枸杞大蒜红糖有什么作用（枸杞大蒜红糖有什么作用呢）

来源： 最后更新：23-04-24 08:57:35

1、吃枸杞可以补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

2、吃大蒜既能杀菌消炎，又能健脑益智，多吃无妨，但科学家认为，每天吃一瓣生蒜是比较合适，若是熟蒜吃个两三瓣也就够了，多吃并无益处。

3、红糖主要是温补活血养颜的。建议用热水喝红糖水，吸收效果好。

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