来源: 最后更新:23-04-15 06:39:21
1、滋阴壮阳
榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。
2、增强免疫力
榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体,参与其合成代谢,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力。
3、治疗痛经
榴莲的营养价值很多,它还可以缓解痛经。因为榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用。榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,对寒性体质的朋友非常有帮助。
标签: 榴莲的好处
婴儿为什么会长小胡子 多半是宝妈这点做错了现在的家长对孩子的智商都是非常关注的,所以在孩子出生以后,只要听
音乐节的票可以转让吗(音乐节的票可以转让吗现在) 台立法机构改革三读通过,赖当局要有麻烦了?丨湾区望海峡 新生儿疫苗本怎么办理及补办 最全面靠谱的资料及过程 新生儿腿型不直怎么办 想双腿比直宝妈要注意这些