来源: 最后更新:23-04-06 08:26:26
芹菜营养很丰富,对人体健康十分有益,可降血压,降血糖,目鱼也有很高的营养价值,学习一下芹菜炒目鱼的做法。
将目鱼划刀切好,生姜切成丝、大蒜切成片、芹菜切成段,斜刀切一个红辣椒。
锅中水开后将倒入目鱼焯水,水面有白色物质的时候就可以捞出控干水分。
起锅烧油,放入大蒜和生姜煸香。
再把目鱼放入翻炒,加适量的盐和料酒翻炒均匀。
将切好的芹菜放入锅中,再倒入适量的清水。
煮熟之后加入红辣椒点缀一下,加一小勺鸡精调味。
最后用碟子盛起,芹菜炒目鱼就做好了。
帮同学化妆最高日入近千 帮学生化妆帮同学化妆最高日入近千?浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕,孙颖莎显示统治力,林诗栋紧追王楚钦,国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳 全世界都被吓了一跳是什么歌