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灵芝茶怎么泡不苦（黑灵芝为什么泡茶不苦）

来源： 最后更新：23-04-04 11:12:35

泡灵芝茶不苦的方法：

1、灵芝甘草茶。

取灵芝3克，甘草5克。将灵芝，甘草切成薄片，放入杯中，加水冲泡即可。甘草甘甜的味道可以中和灵芝的苦涩，口感明显提升。可冲泡3次，每日饮用可明显改善睡眠质量，增强肠胃蠕动功能，助消化，润肠胃，畅排泄。

2、灵芝蜂蜜茶。

灵芝3克，蜂蜜6克。将灵芝加水400毫升，煎煮20分钟后，加入蜂蜜，待温度合适即可饮用。加入蜂蜜，可以明显改善灵芝泡水的口感。长期饮用，可以起到补虚强身、安神静心的功效。

3、灵芝糖茶。

准备灵芝3克，白糖适量。将灵芝切成薄片或者碎粒，加水熬煮，30分钟后在加入适量白糖，焖盖2分钟左右即可。每日饮用，对癫痫，冠心病，神经衰弱等症有明显效果。

标签: 不苦  灵芝茶  

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