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西红柿可以怎么吃（西红柿可以怎么吃减肥）

来源： 最后更新：23-04-01 06:04:37

西红柿是大家喜欢的一种蔬菜，可以怎么吃呢？

西红柿炖牛腩。

西红柿和牛腩搭配在一起，吃起来会更爽口。从颜色上看起来就很食欲，而且因为加入了西红柿，人体会更容易吸收牛腩中营养。

罗宋汤。

罗宋汤，一道美味的汤。加入西红柿、洋白菜，当然也可以加入少量的肉。喝起来美味，又有营养。

雪顶冰山。

每个家庭中都会吃过的一道菜。特别适合夏天的时候使用哦。尤其是，吃过西红柿之后，留下来的汁，正是爽口啊！

西红柿汁。

西红柿里面含有丰富的番茄红素，有很好的美白皮肤的效果。爱美的女士们可以每天喝上一杯西红柿汁，保障影响的吸收哦！

西红柿炒鸡蛋。

一道家常菜。炒西红柿之前，用开水烫一下西红柿，去掉表皮，会让才吃起来更美味哦！

当水果吃。

西红柿的营养一点也不输给水果，而且价格相对来说比较便宜。又酸又甜，水分充足！

标签: 西红柿  

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