当前位置：首页 > 百科 > 综合百科

水果在一天内什么时候吃最好（水果在一天之中啥时候吃最好）

来源： 最后更新：23-03-27 12:10:47

1、早上吃苹果最好是很好,但切忌空腹,还有香蕉,都不能空腹吃。

2、除了苹果和香蕉,水果最好不要挨着饭吃,最好时间是饭前一小时左右、饭后两到三小时吃。

3、水果中含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素,能促进身体健康,进而达到防治疾病,养颜美容的效果。

标签: 水果在一天内什么时候吃最好  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/zonghe/1383778.html

水稻防治病虫害的三个时期 水稻发生的病虫害主要是

网站首页 返回栏目

铜钱莲什么时候开