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阿胶怎么吃最暖宫（阿胶怎么吃才能发挥最大功效）

来源： 最后更新：23-03-21 12:02:45

[阿胶红豆粥]：红豆是去湿暖胃补血神器，加_上少许桂圆，红枣，枸杞，冰糖等，辅以阿胶,细火慢炖，更加软糯可口。

做法:

1、红豆浸水过夜。入高压锅烧开，小火15分钟。

2、加入敲碎的阿胶，边搅拌边小火炖，使阿胶融化。

3、加入桂圆，枸杞，冰糖等，小火炖20分钟即可。

标签: 阿胶怎么吃最暖宫  

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