请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

韩式蔬菜饼怎么做(韩国菜饼的做法)

来源: 最后更新:23-03-19 03:32:28

导读: 这款煎饼用了尽可能少的面粉,几乎全是蔬菜,能增加我们每日摄取纤维量的同时,还可减少一点看球/电视吃零食的罪恶感。把蔬菜切成长约5厘

这款煎饼用了尽可能少的面粉,几乎全是蔬菜,能增加我们每日摄取纤维量的同时,还可减少一点看球/电视吃零食的罪恶感。

把蔬菜切成长约5厘米的均匀细条状。

把蔬菜细条放入大碗里,加进面粉,水和盐,用手翻拌均匀。

平底锅加入1汤匙油加热,油热后倒进面糊和蔬菜混合物,并用锅铲把它压平成薄饼状,中大火煎至底面成金黄色。

翻面,沿着饼的边缘加多1汤匙油后继续煎,直至两面饼表面变微脆即可。

饼煎好后放厨纸上吸走多余油分。拌酱配料混合搅拌均匀即可。

如果在煎饼上加点泡菜葱花和白芝麻,配着会更加分!

标签: 怎么做  蔬菜  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/zonghe/1358974.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#bbbaike.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 宝宝百科网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-4