来源: 最后更新:23-03-01 11:31:17
天气逐渐暖和,万物都在复苏之中,艾草也不例外的正在萌芽长大,很多人都知道艾草功能丰富,日常注意养生的朋友还会泡艾草浴或者灸身体,那么你知道艾草究竟有什么作用吗?今天我们一起来说一说。
艾叶不仅是常见的蔬菜,在民间,有三月三吃艾糍粑,五月五门口挂艾叶、洗艾叶浴的风俗,更有家有三年艾,郎中不用来的说法。
艾叶味苦性温,归肝脾肾经,具有温经止血、散寒调经的作用,女性朋友患有痛经可以用艾草来调养。
艾叶内服常用于下焦虚寒所导致的痛经、月经不调等病症,外用可缓解湿疹、脓肿等皮肤疾病。
艾叶还能镇痉挛和缓解胃溃疡。艾叶还具有具有抗氧化的作用。
艾草的香味,做成枕头,可以促进睡眠。艾草叶熬汁,然后稀释兑水沐浴,可除身上长的小红疙瘩。而且艾草还有抑制细菌的作用。
艾叶可以通经络、祛除体内寒气,艾叶的作用通过火的温热缓缓渗入皮肤,入于经络的,有温补身体、散寒活血的作用。
用艾草泡脚有很多功效。特别是在五月节乘着露水采到后的艾叶最好。艾草入浴,有理气活血、温经驱寒的作用。
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