来源: 最后更新:23-02-16 11:22:51
凉皮的调料水最好是当天用完,因为一般调料水中都有一些香醋等调味料,并且凉皮都是用淀粉制作而成的,时间久了就会导致发酵而产生一些酸味,这样的食物是不能食用的,否则会引起一些肠胃不适等症状。
凉皮是我们日常非常普遍的美食,凉皮的口感非常有嚼劲,在夏天加入调料水凉拌后食用是最好的。凉拌汁的做法是非常简单的,只需要用大蒜、生抽、香醋、香油等按照一定比例调制,再淋入辣椒和热油搅拌即可。
因为夏天温度比较高,需要注意的是凉皮不要过夜再吃,隔夜的食物即使是在冰箱中保存也是不健康的,特别是这种凉拌食物。凉拌汁中加入了一些香醋等调味料,并且凉皮也是用淀粉制作而成的,时间久了就非常容易发酵,导致食物发酸,食用后对我们的身体是不利的。
凉皮的制作也是非常简单的,水中加入低筋面粉,揉成光滑细腻的面团,再准备一盆清水,将面团放入清水中用手搓洗,将面团上的淀粉都洗入水中,然后等待水中的淀粉全部沉淀下来,最后将淀粉水放入盘中,在蒸锅上蒸15分钟就可以了。
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