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面筋是什么做的（烤面筋的面筋是什么做的）

来源： 最后更新：23-02-15 07:12:34

通常街边烤面筋是一种叫做谷朊粉的原料，与水按照一定的比例配置混合后制作的，将它们搅拌后即可成型。谷朊粉是从小麦面粉中提取出来的物质，也含有大量蛋白质，但是由于面筋是通过煎、烤的烹饪方式来食用，所以它含有的大量营养物质都流失了。

面筋是谷朊粉和水混合做的

烤面筋路边常见的特色小吃，面筋可以由面粉来做，但是面粉的制作的过程中，需要消耗大量的劳动力，这是商家所不能能承受的，因此为了缩减成本，目前街边烧烤的面筋基本都是用谷朊粉和水经过配比混合，这种简单的方式得到的。

　　面粉制作面筋的方法

首先往面粉内加入适量的水和精盐，这里可以将这些材料的比例控制在面粉2、5千克、水0.9千克、精盐20~40克左右，然后将它们搅拌均匀，把面粉揉搓成有韧性的面团。

稍饧面团之后再用清水反复冲洗它，直到把面团中的活粉和其他杂志都洗掉，最后剩下的就是面筋了。制成这些面筋之后我们可以将它放入锅中蒸熟，再切开炒菜或制成烧烤。

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