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陈皮蜂蜜泡水喝的功效是什么 陈皮蜂蜜泡水喝有什么功效和作用

来源： 最后更新：23-02-15 12:09:32

陈皮蜂蜜一起泡水喝具有润肺止咳的作用，还可以促进消化，增加食欲。女性喝了还能美容养颜，在疲劳的时候喝上一杯陈皮蜂蜜水，还有提神和缓解疲劳的作用，同时对肝脏有也有维护的功效，还有助于保护心血管。

陈皮蜂蜜泡水喝的功效是什么

　　1、润肺止咳

陈皮含有丰富的挥发油和生物碱，挥发油有祛痰平喘、抗菌杀菌的作用，生物碱可以扩张气管和支气管，蜂蜜有润肺止咳的作用，两者搭配能起到显著的润肺止咳的功效。

　　2、美容养颜

陈皮富含维C，蜂蜜也含有维C，维C有助于抗氧化，对皮肤的保养有所帮助。蜂蜜水可以润肠通便，排出体内的废物残渣，陈皮蜂蜜水有美容养颜的功效。

　　3、养胃护肝

蜂蜜能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有抑制效果，而陈皮含有的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，它能促进消化液分泌和排除肠内积气，陈皮蜂蜜水有养胃护肝的作用。

　　4、保护心血管

陈皮有助于降低胆固醇，以及防止血管破裂，而蜂蜜对心血管也有一定的保护作用，所以经常喝陈皮蜂蜜水对保护心血管也是有好处的。

标签: 陈皮  蜂蜜  功效  

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