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蜂蜜加绿茶有什么功效 绿茶蜂蜜茶有什么功效

来源： 最后更新：23-02-14 04:54:56

绿茶的茶水有苦味，加入适量蜂蜜调在一起即可以中和茶的苦味，茶水的碱性还能消除蜂蜜引起胃酸过多的问题。绿茶清热解毒，润滑肠胃，蜂蜜润肺止咳，消炎杀菌，两者一起饮用可提高身体机能，促进消化机体吸收，在喝绿茶时适量加些蜂蜜效果是非常好的。

蜂蜜加绿茶有什么功效

绿茶中含有茶多酚和儿茶素等多种有益成分，有清热解毒、清理肠胃的作用，有些绿茶对咽喉肿痛以及咳嗽的病毒细菌也有很好抗菌消炎的效果。蜂蜜中所含的糖类、氨基酸。酶类维生素和少量矿物质具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。

绿茶蜂蜜是一款深受大家喜爱的养生茶，在绿茶中加入蜂蜜，那是因为既改善茶水口感，还能发挥绿茶和蜂蜜的功效。

　　蜂蜜绿茶的做法

一、材料准备：绿茶粉、蜂蜜适量

将绿茶粉用温开水冲开，然后加入蜂蜜调味即可。

二、材料准备：绿茶包、蜂蜜适量

首先冲泡一杯绿茶，将其放置温热。蜂蜜不能用热水冲泡，以免活性酶及有效物质成份被破坏。然后调入蜂蜜并放一片柠檬即可。

标签: 有什么  蜂蜜  绿茶  

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