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10类人千万不能喝茶 不能喝茶的人群

来源： 最后更新：23-02-13 07:23:29

对于缺铁性贫血、神经衰弱失眠者、胃溃疡、泌尿系统结石、肝功能不良者、发烧者、孕期至哺乳期女性、心脏病患者、少年儿童以及喝醉酒的人都不能喝茶。还有一些人不适合喝茶，老人不适合饮用普洱生茶，肠胃不好的人不要空腹饮茶。

10类人千万不能喝茶

　　1、缺铁性贫血者

缺铁性贫血的人无法得到充足的铁元素，这对健康本身就有影响，需要在生活中慢慢调节，而茶叶中的单宁酸与铁融合成不可溶的结合物，对贫血人来讲可谓雪上加霜。

　　2、神经衰弱(失眠)者

对于神经衰弱的人经常容易失眠，或者时刻保持着一种兴奋的状态，是很难受的，但是茶叶中的咖啡碱对人的中枢神经系统有明显的兴奋作用，特别是中午午睡和夜里睡觉之前很容易加重失眠。

　　3、胃溃疡者

胃溃疡患者不能碰茶叶，茶叶中的咖啡因会刺激胃液分泌，加重胃溃疡病情，影响溃疡愈合。

　　4、少年儿童

对于正在长身体的少年儿童也不宜喝茶，茶叶中的茶氨酸不利于铁元素的消化吸收，长期喝茶容易造成少儿缺铁性贫血，最好不要去碰茶叶。市面上卖的茶饮料是可以喝，但是作为饮料含有添加，也要少喝。

　　5、泌尿系统结石者

对于有尿结石的患者，茶叶中的草酸会随着代谢的优质蛋白质结合而产生的结石，喝茶越多越加重病情。

　　6、肝功能不良者

肝功能不良的人对茶叶中的咖啡因、茶酚类、碱类物质都是少喝为好，因为这些物质都是经过肝脏新陈代谢，而肝脏功能不良者对这些物质的代谢比较的困难，会有损害肝脏组织的风险。

　　7、发烧者

发烧的人也不能喝茶，喝茶会使体内的温度升高，会继续减少药力的作用，对退烧有影响。

　　8、孕期至哺乳期女性

对于孕妇、哺乳期女性都不能喝茶，茶叶中的咖啡因是刺激大脑的，对宝宝和孕妇都不好，可以多吃水果和蔬菜最好。

　　9、心脏病患者

对于心率过快、早搏、心房纤颤的冠心病患者都不能喝茶叶，茶叶中的咖啡因、氨茶碱都是兴奋剂，提高心脏功能，增加心跳，这些人喝茶都是不行的。但是如果心跳次数过慢，是应该多喝一些茶。

　　10、醉酒者

喝醉酒的人喝茶并不能解酒，反而还会增加心跳，加快利尿效果，让乙醇中的有害物质未溶解就从肾功能排出来，对肾功能造成很大的刺激，特别是浓茶更不可饮。

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