来源: 最后更新:23-02-09 06:27:52
山竹属于最寒凉的水果,所以体质虚寒者少吃,更禁忌与xigua西瓜、柿子、豆浆等寒凉食物一起食用。山竹也不可多吃,山竹本身是酸性物质,在体内积累会造成酸中毒。山竹虽然味酸,但富含糖分,糖尿病人和肥胖者不宜多吃。
1、山竹禁忌与寒凉食物同吃
切记山竹不要和西瓜、豆浆、荷叶、柿子等食物同吃,会加剧身体的负担。山竹本身属于水果中的大寒属性,夏季吃清热解暑,但是和其他寒凉食物一起吃,会让体内寒气加重,更容易诱发痛风和腹泻等疾病、
2、糖尿病和肥胖者忌食
山竹的味道虽然是酸酸的,但并不妨碍它高糖分的特性,山竹的含糖量很高,升糖速度也很快,糖尿病人不能吃,肥胖者不建议吃或者少吃。
3、山竹禁忌大量食用
山竹虽然好吃,但是也不能大量食用。山竹偏酸,大量的酸性食物进入胃部后会刺激肠胃,因为胃酸也是酸性,这样给胃环境带来了很大的负担,甚至会酸中毒。
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